Yoga für Kinder

Kinderyoga hat in den letzten Jahren an enormer Beliebtheit gewonnen. Kindern macht es Spaß, neue Positionen auszuprobieren und es verbessert spielend ihre Gesundheit.

Zahllose Studien belegen die positiven Wirkungen des Yoga auf Kinder. Yoga für Kinder verbessert durch Yoga-, Atem-, Entspannungs-, und Konzentrationsübungen sowie Bewegungsspiele die Körper- und Sinneswahrnehmung, baut Angst und Aggressionen ab und steigert das Selbstwertgefühl und die Konzentration.

Wo:

Sporthalle an der Urwaldkampfbahn

Wann:

Montags  /  17:00 – 18:00 Uhr (8 – 11 Jahre)

Samstags  /  10:00 – 11:00 Uhr (4 – 7 Jahre)

Übungsleitung:

Vanessa Mutzke / 0176 97620373