Neues Angebot im TV Neuenburg: Beweglichkeitstraining – weit mehr als Dehnen

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Im neuen Kurs “Beweglichkeitstraining” des TV Neuenburg werden mit Übungen zur Mobilisation, Elementen des Faszientrainings ( ohne Rolle ) und Dehnübungen die Muskeln geschmeidig gehalten. Das Training wirkt Verspannungen und Schmerzen entgegen und vergrößert die Flexibilität.

Der Kurs umfasst sechs Übungsstunden und startet am Mittwoch, dem 15. August 2018 um 19.00 Uhr in der Turnhalle an der Urwaldkampfbahn in Neuenburg.

Anmeldungen nimmt die Kursleiterin Marion Groninger unter ihrer Tel.-Nr.: 04452/918454 gerne entgegen.

Die Teilnahmegebühr beträgt 24,– €. Für Mitglieder des TV Neuenburg ist die Teilnahme kostenfrei.