Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der schnelles Gehen, durch den Einsatz von zwei Stöcken, im Rhythmus der Schritte unterstützt wird.
Das Gehen mit Stöcken kurbelt sowohl das Immunsystem als auch das Herz-Kreislaufsystem an und senkt unter anderem einen erhöhten Blutdruck.
Nach der körperlichen Ertüchtigung möchten wir auch für das Seelenwohl sorgen. Wir beenden die Trainingseinheit im Clubraum unseres Vereins bei einer Tasse Tee und Gebäck. Eine gute Gelegenheit, in gemütlicher Atmosphäre, ins Gespräch zu kommen.
Interessenten können sich bei Steffan Wemcken Tel. 0151-23 00 11 12 über das neue Sportangebot informieren. Der Start ist im März 2026 vorgesehen.